本文是走向光明关于"走向光明–15. 系列导读"的戒色心得分享。围绕戒色恢复、戒色经验、积极戒色等核心问题，结合实战经验深入剖析戒色过程中的常见困惑与解决方法，帮助戒友建立正确的戒色认知，掌握落地可行的戒色方法，最终实现身心恢复与人生重建。
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首页 › 心向光明,远离邪淫 › 正文 走向光明–15.《从黑暗到光明》系列导读 心向光明,远离邪淫 2020-07-12 3,414 0
《从黑暗到光明》系列是我从2011年开始写作于戒色论坛的另一个戒色系列文集，本系列收入了我最初在戒色论坛写作的部分文章，以及离开戒色论坛之后至今写作的文章。
戒色论坛是国内成立的第二家专业戒自渎淫习的公益戒色网站，是一个提倡“节欲养生”、“修身励志”、“远离不良色情”面向普通大众为宗旨，不提倡任何宗教信仰的大众化公益性论坛。《从黑暗到光明》系列的写作初衷就是针对无宗教信仰的戒色者，内容更加具有普遍适用性，具有极高借鉴价值，现简要介绍《从黑暗到光明》系列。
《丢失了戒色本质的时代，是悲哀的戒色时代》是针对当前戒色界戒友们普遍存在的问题而专门写作，回答了戒色最根本的问题，是最重要的一篇。
《“系统戒色”发展史与〈“系统戒色论”体系〉浅析》一文站在戒色史的高度对“系统戒色”的前世今生做了一个回顾梳理，并在《“戒色系统工程论”体系》的基础上进一步提出了《“系统戒色论”体系》。
《“系统戒色论”体系》是根据戒色论坛众多戒色前辈们的戒色经验总结的一套系统戒色修身方法体系。《戒色七部曲》日课是《“系统戒色论”体系》的精华实战版，经过近千名戒友的亲身实践后普遍反应良好，很多之前屡屡失败的人因此获得了戒色成功。本系列文章中引入了数百位戒友实践《戒色七部曲》日课的真实感受案例，对于大家戒色很有参考价值。
《戒色七部曲》是《从黑暗到光明》系列的重点，《从黑暗到光明》系列又是本书的重点。可以这么说，《走向光明》就是以“系统戒色法”《戒色七部曲》为核心全面展开论述，是《戒色七部曲》的实战教材。
《从黑暗到光明》系列经过本次升级修订之后，没有按照文章写作的前后年代排序，而是根据文章内容及逻辑顺序进行了排序，内容与《从地狱到人间》系列相互紧密联系。各篇文章的内容与观点不再孤立存在，使本书形成一个完整的戒色实战体系，实战性、普适性、高效性、针对性更加突出，对于大家戒色修身具有极强的实际指导意义。
《从黑暗到光明》系列是戒色论坛众多戒色前辈们的成功经验总集，而非我个人戒色经验集。本系列中其他篇目都具有极高的借鉴价值，不再逐一介绍。大家深入阅读并将《戒色七部曲》落实到日常生活中，边实践边反思，自有无限收获。
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