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张三易 提问于 2022-12-29 以前
hover 回复于 2022-12-29 以前

我认为这种不宜操之过急,如果你能保证一段时间不邪淫,例如100天,症状自然会消失,这是我亲身经历

 

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刘某 回答于 2023-01-12 以前

做有氧运动,跑步到出汗,别做深蹲或者仰卧起坐这种运动,容易遗精

 

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