前言 这季前言分享一些案例 1.【我昨晚差点死掉！昨天几乎看了一天的黄，射了四次，第一次射的精有点黄，第二 ...

    前言 这是一篇古董级的文章，应该是零几年的，起初是有人分享大海观给我，我一看这很符合 ...

前言 前段时间有戒友提到了“泰国杀妻骗保案”中的嫌疑犯电脑中有158G的色情资源，表面上沉默寡言、老实本分，对妻子关 ...

前言 第130季来了，这是今年收官之作，这季写了53000多字，是迄今为止最长的一季，经过多次精修和完善，是充满匠心的一 ...

关注公众号：自强者，了解进阶知识 1.肾虚问题 ...

第1讲：我是怎么找到戒除方法的？ 第2讲：反复破戒的死循环真的可以打破？ 第3讲：少有人知的慢性疲劳问题。 ...

内心挣扎，快要忍不住了怎么办？ 原创： 自强老师 自强者 8月25日                   ...

原创： 自强老师 自强者    01   前言 有失眠问题的人有很多，也有不少因为失眠而破戒。 ...

自强老师 自强者 前言 连续破戒这个问题我讲过一次。 ...

  原创： 自强老师 自强者 很多年轻人在10多岁，20多岁，如果是时间久了不自慰的话， ...