很多人上了三十多岁，肾阳虚，就不太能硬得起来。
不管你承不承认，只要硬度不足，那就是开始阳痿了。
没有跟你开玩笑。
严重的阳痿就是硬不起来
你能硬一半或者一小半，那都叫轻微阳痿。
重度阳痿就是硬不起来了。
不要开玩笑。
戒色禁欲，你又能硬起来
随时随地能勃起、有反应，才是健康的一个标志。
如果勃起都没有反应、硬不起来了，那就出大问题了。
身体上会容易出问题。
肾对应五脏六腑，五脏六腑都有影响。
一个肾脏不好，其他的都不好。
好好戒色，好好禁欲
这样你才能很好地活在这个世界上。
否则就很痛苦。
写在最后
硬度是男人的晴雨表，戒色是硬度的保险箱。
别等硬不起来了才后悔。
我是自强老师。硬起来，从禁欲开始。
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核心结论
很多人上了三十多岁，肾阳虚，就不太能硬得起来。不管你承不承认，只要硬度不足，那就是开始阳痿了。没有跟你开玩笑。严重的阳痿就是硬不起来你能硬一半或者一小半，那都叫轻微阳痿。重度阳痿就是硬不起来了。不要开玩笑。戒色禁欲，你又...
