破戒之后的欲望就比较重。大脑会提示你再去破戒，你忍不住去看黄，又破戒了。10就麻烦了，恶性循环。两种破戒的陷阱第一种：脑子里的陷阱不看黄，生殖器又告诉你想要爽一下，不然难受。
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- 自强老师
- 2026-09-12
很多时候，事情要反着来，才能明白快乐所在。完全跟大家一样，反而体验不到那种快乐。
人生很多快乐是反着来的。你以为的好，也许是不好。你以为的不好，也许是好。
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- 自强老师
- 2026-09-11
昨天说，凡有所想，皆为虚妄。
你所谓的喜欢女人，不管是喜欢胸也好、屁股也好、腿也好，其实都是假的。所有凡心所向，皆为虚妄。你并不需要，一般不需要。
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- 自强老师
- 2026-09-10
有时候我在想，一切事情都要顺其自然。但有一个事情不能顺其自然，就是戒色这个事情不能顺其自然。
你说其他的，想休息一下累了就休息，渴了想喝点水饿了想吃点饭，这些都OK。
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- 自强老师
- 2026-09-09
有人觉得，去那种场所唱个歌、喝个酒，没什么大不了的。就是玩玩，放松一下，又不干什么。
当你去的时候，就已经有事了。
什么人会去那种地方？好色之徒才去。
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- 自强老师
- 2026-09-08
做很多事情要靠坚持。容易放弃，就不会有出息。戒色要坚持。
有些人看戒色文章看了几年，最后到我这里付费学习，然后戒掉了。如果他放弃，就找不到我，就不会到我这里付费。
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- 自强老师
- 2026-09-07
戒色其实很简单。很多方法都很简单，但没有师傅指导，自己研究三四年也不一定戒得掉。
自强老师研究了三十年，没有开玩笑，真的研究了三十年。做戒色指导教了九年，有多少人戒掉了没数，还挺多的。
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- 自强老师
- 2026-09-06
人一辈子很多事情都会变。你现在好色，不代表以后还会好色。但需要有方法。没有方法，就会一直好色下去。
人什么时候才会老实？就是挂在墙上的时候最老实。没有方法戒色，一辈子都会好色。
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- 自强老师
- 2026-09-05
以前别人骂我，我都很生气，我就骂回去，搞得好像我这个老师没素质。
现在我骂回去，我是在想这个人为什么会骂我。我帮了那么多人戒掉，我是吹牛的吗？我没有吹牛。
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- 自强老师
- 2026-09-04
长期不看黄的人，就不想看黄。这个大家可能不太理解，但这是真的。你戒到一定程度，那些东西对你来说就没吸引力了。你不会再想看，不会再想碰，看到擦边球也能自然避开。
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- 自强老师
- 2026-09-03
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