01    在生活中,我们经常会有各种各样的情绪,比如喜怒哀乐,惭愧、羞耻、惊慌、恐惧、自豪等等。 ...
视频太大了 (只能放链接,大家可以点击去看) https://www.bilibili.com/video/BV1Fp4y1Q7G5   大家好,欢迎收听新的一期视频,今天给大家讲下本专辑会 ...
心理学戒色100讲:别把欲望当快乐!!! ...
今天要讲的主题是我们戒除上瘾是否需要专业的学习,还是说仅仅去看一些百度上的文章或者听一些录音就可以。 首先,如果说你的年龄比较小,也没有特别地好色,就只是欣赏一些异性而已,上瘾程度不高。 ...
原创 自强老师 自强者    01    先说一个大家戒了一周以上了通常会遇到的场景: (戒几天破戒一般不会挣扎,欲望出现了就直接条件反射式地看片破戒地走流程) 刚破戒的第一次会经过猛烈地挣扎 ...
怎么过充实的生活方式      01    今天和大家聊下怎么充实生活,从日常生活中获得满足感和幸福感。 ...
原创 自强老师   公众号:自强者 很多人说我们自慰当然是因为爽啊,其实不只是这么简单。 我们初次自慰和后续的上瘾行为还有区别。 ...
      (点击标题即可跳转页面) 1.    从怀疑到戒115天怎么做到的?(学员分享) 2.    18岁就知道戒色,20出头就戒了200多天的学员分享 3.    高二戒到大二,脑力终于 ...
   01 皮肤有光泽 一个人的皮肤,脸色光泽最能够反应人的状态,这种光泽不是说用化妆品画出来的,而是皮肤紧致,红润有光泽不显老。 ...

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