以前看过一个新闻，大概内容是我国某所大学(忘了叫什么名了)做了个调查，调查这所学校恶习的人数，我没记错的话男的是70%左右，女的是30%左右。 ...

中医讲肾主骨生髓通于海。 ...

曾经是个色魔，一个月射精30次 现在已经彻底戒撸成功，也不再是好色之徒 （领取方法加我微信4849099） 我痛恨过去的自己，我痛恨自己犯下的罪行，我痛恨好色的自己，我痛恨无能为力的自己 大概7岁左右 ...

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   01    在生活中，我们经常会有各种各样的情绪，比如喜怒哀乐，惭愧、羞耻、惊慌、恐惧、自豪等等。 ...

视频太大了 （只能放链接，大家可以点击去看） https://www.bilibili.com/video/BV1Fp4y1Q7G5   大家好，欢迎收听新的一期视频，今天给大家讲下本专辑会 ...

心理学戒色100讲：别把欲望当快乐！！！ ...

今天要讲的主题是我们戒除上瘾是否需要专业的学习，还是说仅仅去看一些百度上的文章或者听一些录音就可以。 首先，如果说你的年龄比较小，也没有特别地好色，就只是欣赏一些异性而已，上瘾程度不高。 ...

原创 自强老师 自强者    01    先说一个大家戒了一周以上了通常会遇到的场景： （戒几天破戒一般不会挣扎，欲望出现了就直接条件反射式地看片破戒地走流程） 刚破戒的第一次会经过猛烈地挣扎 ...

怎么过充实的生活方式      01    今天和大家聊下怎么充实生活，从日常生活中获得满足感和幸福感。 ...