现代人最大的特点就是焦虑。比如戒色的人焦虑不能成功,考学的人焦虑考不上自己心仪的大学或研究生,等等。 ...
  首先简单的介绍下自己经历,生于80年代初,SY已有十多年。从08年3月12日在论坛注册开始戒色,至今没有SY。在这一年多时间里我只有过两次遗精,分别在两百多天和三百多天中发生。 ...
夜生活好吗? 当然不好! 一年四季,秋收冬藏,一天早晚,也有收藏,到了夜晚,是要休息的时间,按理也属于收的时段,怎么可以又声乐歌舞,又大吃大喝,吵吵嚷嚷? 在饮食上,记得说是早上要吃好,中午要吃饱 ...
戒色者,先修心,心不正,曷为人 为人者,志当先,志不立,马无衔 培正气,远情色,遇美女,思无邪 正气足,邪气却,精神好,心泰悦 身康健,人欢乐,惜光阴,力于学 习早睡,不熬夜,节饮食,肠胃和 勤锻炼, ...
              经常看到一些精神可嘉的朋友躺在温暖舒适的被窝里,苦苦的坚持着,忍耐着与意淫做着顽强的斗争。 但是结果呢?我很明确的告诉大家,基本上都以我方人员的失败而告终。 ...
以前多次说过只有以戒色为突破口改掉坏毛病全面提升自己素质才能从根本上彻底戒色。 ...
很多朋友都在为戒除后如何能尽快恢复的问题而苦恼。甚至觉得,我已经戒了几个月了,为什么还没有好转?大有怒发冲冠,兴师问罪之意。 ...
首先,我的看法是,脑力恢复的速度慢于身体的恢复,戒色后最先体会到的是身体素质的改变,戒几个星期就能知道自己的身体在变化,但脑力的恢复,快的话也要戒几个月后才开始有改善,所以这方面急不得。 ...
生活习惯: 1.严格的执行戒邪淫 戒除手淫、看黄色书刊、网站、图片、视频等黄色内容的所有行为和心理,从根上杜绝元气泄漏的原因,有家室的网友,可以跟配偶商量好,节制房事,最好杜绝房事一段时间,尤其有肾病 ...
1.手淫到底该不该戒? 面对铺天盖地的“手淫适度无害论”或“手淫无害论”,许多人都很迷茫。其实,对于每一个想要戒除的人来说,这些东西早已成谬论,因为,只有造成伤害的人才会想到去戒。 ...

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