身心是一体的，希望身体健康，除了平时要注意饮食有节，早睡早起，爱护身体之外，心也需要调和。心能欢喜轻松，身体自然也会比较健康。如果精神压抑，心中有解不开的结，时间一久，没病也会生出病来。
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- 健康
- 2021-04-26
至今，有大量有关我们大脑奖励机制的数据可更具体地解释沉迷于色情如何改造我们的大脑。
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- 人生感悟
- 2021-04-09
不知不觉快过去一年，回想起这戒色的300天，和自己15年的邪淫史，自己百感交集，所以想把自己的故事讲给大家。
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- 戒色心得
- 2021-03-20
如果你是一个16岁到30岁的年轻人，就请你多花些时间把下面的文章看完，要知道，这并不是一个年逾古稀的老头所写的，也不是一个极其保守的卫道士所写的。
这是一个专门研究婚前性行为的27岁的年轻人所写的。
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- 人生感悟
- 2021-03-03
大家好，我是红日。很多人与我一样，再过几天就要开学了。而与初中高中学生不一样的是，很多同学大学都要奔赴外地。
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- 人生感悟
- 2021-03-03
我是一位西安渭南在英国伦敦留学的大学生,我想用自己的亲身经历告诉大家乱搞真是有报应的.而且很惨啊.诸位学子不可不轻视.
1.先说本人的淫恶
小学
小学6年的时间,在坏
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- 人生感悟
- 2021-03-01
从小受到几个表哥堂哥的色情影音影响，来我家放碟子，给我讲色情内容。
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- 人生感悟
- 2021-02-26
写这篇文章的缘起是在我年初写的一个帖子《忏悔：我邪淫的经历、果报及戒色经验》中提到自己增肥20多斤，好多戒友都问到是怎么增肥的，所以一直想写个帖子详细的说下我的增肥心得，正好国庆长假有时间，写出来献
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- 人生感悟
- 2021-02-25
文章转载，感恩作者。
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- 人生感悟
- 2021-02-24
戒色方法: 看好书，多行善，少上网，常锻炼，孝敬父母，亲近自然，远离色情污染源，走进社会多磨练!
简单讲解一下：
看好书是为了改变思想,激发你内心深处上进的源动力,好书标准可以参照老论
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- 人生感悟
- 2021-02-23
