今天和大家聊下怎么充实生活，从日常生活中获得满足感和幸福感   前面我有提到过，有心理学家认为生活环境中的痛苦是上瘾的根源，同时，我也认为，充实生活是戒瘾的必由之路。 ...

今天分享下戒油子的典型特征。   先说下大家常见的2个例子   例子1：彻彻底底成为戒油子 我已经被虐的遍体鳞伤 心里真的是很绝望，很想放弃，但是放弃的话，， 求各位师兄救一下我吧。 ...

2010年，世界上有史以来最成功的高尔夫球手老虎.伍兹正在位于美国亚利桑那州一家著名的物理诊所治疗性瘾，费用高达4000美元(约合人民币2.7万)一晚，整个治疗计划在4-5周内完成。 ...

【个人微信：4849099 致力于解决大家的上瘾问题，让上瘾到此为止，运动、自强 】 前言：他是个特别的人，可能也和我很合拍吧，一开始听录音就戒了20天吧，然后一直都很相信我，说的东西他都很认真去学习 ...

精品文章分享 —自强老师    　运动健身是一辈子的工程，不能等年纪大了、阳气不足了再去“亡羊补牢”，到那时可能就来不及了。趁年轻早点积蓄健康的资本，会让你事半功倍，受益终生。 ...

其实有些人可能会不理解，为什么有女朋友了，甚至结婚了，都还要戒? 比如很多人都听到过有2位30多岁的录音分享。 ...

菩萨见欲，如避火坑。这是我讲面对诱惑时提到的一句话。 ...

我想每一个人都知道，坚持下去就能成功，量变的积累达到一定的程度就一定能产生质变。 但为何大多数人还是在破戒呢，即使戒的时间可能比最初长了一些，也依然很痛苦，觉得戒了身心状况也没明显的改善。 ...

今天请大家关注一个问题。 很多人都知道坚持就能成功，量变的积累达到一定的程度一定能质变。 ...

在刚睡醒的时候，很多男子会发生勃起现象。这是身体能量蓬勃欲起的表现，也有人认为这是性欲信号。 如果一个男子把自己清晨的勃起当作是性信号。 ...