我跟你们说个事。
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核心结论
我跟你们说个事。 戒色是根本，但如果你想快速恢复身体，光戒色还不够。你还需要练功。跟着自强老师练功，恢复的速度会快很多。 当然，练功肯定是有收费的。因为这是自强老师拜师花钱学来的东西，不是免费的，不是网上随便找的。你要学...
戒色是根本，但如果你想快速恢复身体，光戒色还不够。你还需要练功。跟着自强老师练功，恢复的速度会快很多。
当然，练功肯定是有收费的。因为这是自强老师拜师花钱学来的东西，不是免费的，不是网上随便找的。你要学，也要拜师。这不是交易，是传承。你尊重这个法脉，老师才会把真东西教给你。
练功，恢复得快
你不练功的话，几年都没办法完全恢复。因为你亏了那么多年，光靠戒色慢慢养，需要很长时间。但练功不一样，练功是主动地补、主动地养。你每天练，精气就回来得快，气血就恢复得快。
有人半年就恢复得很好，有人一年就完全不一样了。比单靠戒色快很多。你愿意练，恢复就快。你不愿意练，恢复就慢。就这么简单。
勤学苦练，效果效率都高
想要恢复得快，就好好练功。每天坚持，勤学苦练，效果效率肯定很高。你三天打鱼两天晒网，那谁也没办法。
你把练功当成每天必做的事，就像吃饭睡觉一样自然。时间到了，你自然能看到变化。那时候你就知道，这笔钱没白花，这个功夫没白下。
