不管遇到什么事情，都不要被打倒。坚持不接触不良视频，坚持不不良习惯。
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核心结论
不管遇到什么事情，都不要被打倒。坚持不接触不良视频，坚持不不良习惯。 有的人说，我都遗精了，那我不是白戒了？千万不要这样想。遗精是身体的自然调节，不是你破戒了。你继续戒，继续养，不要因为遗精就放弃。 不管遇到什么事情，就...
有的人说，我都遗精了，那我不是白戒了？千万不要这样想。遗精是身体的自然调节，不是你破戒了。你继续戒，继续养，不要因为遗精就放弃。
不管遇到什么事情，就是不看不再放纵。这样才能戒得掉。
熬过去，养成新的习惯
不管什么情况——心情不好、熬夜、喝酒、孤独、无聊、有欲望——都不要接触不良视频与长期不良习惯。熬过去。
你熬过这一次，下一次就更容易。你每一次都熬过去，慢慢就养成新的习惯了。旧的习性在减弱，新的习性在形成。你坚持下去，就能成功。
需要帮助的，报名自强老师的戒色课程，可以深入地帮助你。不是讲空话，是给你实实在在的方法，带你一步步走过去。
不要因为一次遗精、一次失败就放弃。你继续走，就能走到。你停下来，就永远到不了。你自己选。
