前言：这是一位年轻的同学，网名是了凡，这周二吧，告诉我戒了3个多月，但是破戒了，因为梦遗了。
我告诉他梦遗不是破戒，遗精是正常现象。
也顺便邀请他来做一次分享。
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- 学员分享
- 2020-04-17
站长的一些话
各位戒友,大家好，
我是戒色人。
创办网站的初衷是给那些患病的戒友最后一丝希望,我会尽我所能陪着大家一起走下去。
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- 寿康宝鉴
- 2018-08-25
戒色不是为了戒色而戒，戒色是为了重塑我们的新生命而戒
单纯的开个戒色日记贴，说我戒多少多少天了，有什么用呢
戒色的同时，必须要有一个学习上的计划和一个健身的计划
学习是一辈子的事，健身也是一辈子的事
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- 学员分享
- 2021-04-19
日记汇总
刚好满两个星期了，特开帖留念。后面定期报名，各位兄弟监督。
报个到，15天。
如果能战胜每一闪念，那是强者；
如果能不闪念，那成佛了。
先做个强者吧。
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- 健康
- 2021-04-16
直接危害如下：
第一点.SY会导致自身身体变差，人会显得非常没有精神，还会伴随着肾虚的症状。
第二点.由于身体肾虚，进而导致身体的抵抗力下降，就容易得重感冒，影响我们的生活。
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- 健康
- 2021-04-15
根据观察，刚开始戒邪淫往往有如下两个情形：一是决心很猛，开始一段确实取得了成果。这时容易出现沾沾自喜的情形，别人大多数也确实很随喜鼓励。进步应值得肯定，但不能过喜。毕竟才开始，隐藏的习气还很多很重。
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- 健康
- 2021-04-12
我进入戒色吧已有两年光阴，就是两年的时间我也没有戒掉。难道戒色真的那么难，说白了这也只是一个恶习罢了。在这个帖子我会慢慢分析自己戒色失败的原因。
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- 健康
- 2021-04-06
有戒友最近在找工作，失业在家闲了几天，差点破戒。
但他想到自己30几岁的人了，工作还都是一些不稳定的，就愁得慌，现在戒色是不是也太晚了？总感觉以后很难改变了。
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- 健康
- 2021-04-02
1 余知百病生于气也。怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，惊则气乱，思则气结。
释文：我已经知道许多疾病的发生，都是和气的变化有关。
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- 健康
- 2021-04-01
■功法一：呼吸心法
◆功法动作：直立，两脚分开与肩宽，双臂上举伸直，在脑后交叉，此时小腹略向前倾，双手尽量向上伸直后压，所有力量、意念集中在腰椎。
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- 健康
- 2021-03-30
人的七情六欲往往通过人的情绪表现出来，而人的情绪又影响着身体。
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- 健康
- 2021-03-30
肾是人的先天之本。过度手_淫所导致的肾精亏虚，是造成人身体出现各种身心疾病的根本原因。因此要恢复身体健康必须从补肾开始。戒除手_淫，节制房事是身体恢复健康的前提保证。
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- 健康
- 2021-03-28
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