大家好 首先感恩自强老师和他的团队 有两个月没有分享了 在报vip有5个多月 我也戒了5个多月 效果很好 中途也遇到了很多困难和煎熬 但我始终都是听话照做的 而且百分百相信自强老师我平时大多时间都是 ...

（我原以为这位同学是执行力不好的，结果他每天都在坚持。 ...

我至今已有接近二十年的手淫史，从2015年12月起，我深感手淫让自己的身体、性格脾气、工作都受到了很大影响，开始戒色，但到今年一直屡戒屡败。 ...

我至今已有接近二十年的手淫史，从2015年12月起，我深感手淫让自己的身体、性格脾气、工作都受到了很大影响，开始戒色，但到今年一直屡戒屡败。 ...

大家好！ 我是小韩是自强老师的VIP学员 从心理学一百讲到核心课在到VIP私教 在核心课戒的一段时间 怕再破接 当时，身体已很虚了 当时上瘾也是很严重 后面直接报名自强老师的VIP私教 老师根据我的上 ...

大家好！ 我是小韩是自强老师的VIP学员 从心理学一百讲到核心课在到VIP私教 在核心课戒的一段时间 怕再破接 当时，身体已很虚了 当时上瘾也是很严重 后面直接报名自强老师的VIP私教 老师根据我的上 ...

从何说起呢，先简单介绍哈 云南昆明人 小时候（大概6，7岁的样子）因太过无聊 在看喜羊羊与灰太狼的时候去玩弄生殖器   导致一发不可收拾 那个时候还不会有射精这种说法的哈 射的都是元阳之气 ...

现在是北京时间23：37，躺在床上回想起自己那五年多的自慰之路，我感慨良多，由于时间关系，就简单的和兄弟们分享一下午的经历吧。 ...

一、自我介绍 自强老师，各位戒友大家好！我是追逐，是一个有着14年撸管经历的人，回想我这前半生，真的可以用惨不忍睹来形容，经历了很多痛苦。 ...

4年半做回自己，得“观自在” 大家好，我是自强老师的学员，大家可以叫我黑芝麻，现在是一名大三在校学生，决定戒色至今彻底戒除已有四年半。 ...