这是2021年4月26日

这是2021年8月24日

OK，准备好了吗？
擦亮眼睛
前方高能！
下面的，就是2022年5月17日的：
怎么样，帅不帅？
够不够震撼？
换脸级的“美容术”，你见过吗？
OK，这个学长，我相信你应该有影响，他曾经写过两篇分享：
这是第一篇：学员真实案例分享（警醒）
这是第二篇：健康就是好看，好看就是健康
现在，他写了第三篇，来看，原文如下：
我的血泪史，希望兄弟们不要走上我的路。
家里面姐姐多，就为了有一个我，所以4个姐姐，农村吗重男轻女，就这样我带着家里面无尽的期待与希望来到了世间。
小时候虽然调皮，但由于没有色情影响，身体等等都不错，不过大环境也确实不好，小时候因为母亲过世，去湖南读了一年的书，回家，家里面的小孩子居然玩情人牌输了亲摸等等，后面据我所知那些玩的女孩子不是早早生孩子就是离婚，很不顺，所以色情害人不假。
转眼到了14了，因为小学跳级，初中又没有读完，所以14就职高了，看见身边的人恋爱，我也谈了一个，离我打开潘多拉魔盒很近了罪恶啊，那会色情太泛滥了，室友一起看片，一起撸，室友也帮我，不过我出不来，毕竟单纯
现在想想害人啊，不过那会不管环境再乱，我对爱情真的贼单纯，就牵手，一起吃饭就很开心，和初恋4年也没有做过那种事情，一直想着留着结婚以后，虽然后面接触赌博和平离开了，但真的羡慕那会的爱情。
接触手艺是14岁半的一个晚上，不知道为什么无师自通的在床上搓床就出来了，从此就一发不可收拾了，经常下课就跑到厕所一个人乱搞，或者上课对着同学老师乱想，简直不是人，身体一点一点垮掉都不知道，因为手艺还染上了慢性病，不知道花了多少钱，吃了多少药，现在都还在吃，还粘上赌博，腿也出车祸断了，到现在都没有好，真的运势，身体都会有很大的影响。
其实在手艺的时候就知道这个习惯不好，偶尔也会强行戒个几天，后面接触了戒色吧，各种戒色平台，也都去学过，努力过，但都是失败了惭愧。
直到上一年遇到了自强老师，其实一开始我是在群里面的，观察了很久也看了很久，真的老师讲的很不错，那会虽然也在学习，也是破破戒戒的，还经常找小姐，身体越来越差都不知道，还破财。
到上一年8月份才开始系统和老师学习，到现在差不多9月的时间了，差不多总共破了6次，老师的很多方法真的太超前了，心理疗法，自强卧，冥想等等，都特别好，很多时候迷茫，老师也会帮忙解疑惑，最厉害的是老师一句话，不要去努力戒色，而是要努力变成一个不需要色情的人。
决定系统跟老师学习的时候我还是一个很胖，很猥琐油腻的人，感兴趣的兄弟们可以去看看往期我的样子，惊醒啊，戒色真的不止是戒色，也是摆脱恶习，做一个健康的人，人不应该沉迷这些，更应该追梦，做一个父母的好儿子，以后妻子的好丈夫，儿子的好父亲，做一个对社会有用的人，父母一年一年的老去，回望曾经真的都是心酸泪。
第一要多看老师的东西，多总结，多学习，戒色学习不能少，可以一天少学一点，还有心态要放好，天气好可以出去走走，不要一天就在家里面，尽量早睡早起，不能早睡也尽量一天睡7小时，锻炼，行善也可以努力起来，真的慢慢远离色情的那种快乐比手艺强几十倍，看见女孩子也单纯了，身体也越来越好了，那种快乐真的就像回到小时候一样，兄弟们一定要加油。
另附上现在的照片，兄弟们看变化（PS：被我放在前面啦！）
另祝福最好，最棒的自强老师，事业有成，工作顺利，万事如意，越来越好，感恩老师，谢谢你让这么多苦难的我们解脱出来，感恩，感恩，感恩