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首页 › 自强老师 › 正文

自强老师 : 戒瘾系统-戒色理念

自强老师 2020-05-19 714 0

1.性瘾定义:

老虎伍兹要戒的性瘾究竟是什么东西?

2.杜绝刺激源:

戒色中不得不知的柯立芝效应

性膨胀理论

看黄对上瘾的影响

3.上瘾后的心理表现:

四大危害

4.触发机制

情绪不好容易破戒怎么办?

5.最大的敌人-连续破戒:

连续破戒问题

为什么会连续破戒,欲望总是无法满足?

6.反复破戒的原因与解决之道:

戒色几年了还没成功?

什么样的动机可以戒掉

你是怎么变成戒油子的?

戒油子如何自救

戒油子发现了成功的一个方法

戒油子问题的最终答案

7.戒除之道:

人生不止性和h片

为什么说充实生活是戒瘾的必由之路

应对戒断反应的4个方法

如何预防破戒

用冥想减少破戒直到彻底戒除

NAC神经链调整术戒瘾1

NAC2

NAC3

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