一、宜吃的食物
1、首先是具有消肿散结功效的食物，因为DD的肿大，会伴随着放射性疼痛，且有明显的下坠感。
宜吃：香芋、油菜、芥菜、猕猴桃等
2、需要增强免疫力，控制炎症防止化脓或脓肿的发生。
宜吃：海参、灵芝、新鲜胡萝卜、人参、蜂王浆、菌类等
3、多吃富含维E的食物，辅助恢复血管弹性
宜吃：猕猴桃、菠菜、卷心菜、菜塞花、羽衣甘蓝、莴苣、甘薯、山药、杏仁、榛子和胡桃等。

二、不能吃的食物

①过咸食物：吃盐过多原本就是引起精索静脉曲张的重要原因;

②高胆固醇：五花肉、排骨肉、猪腰、猪肝、羊腿等;

③刺激食物：香菜、大葱、辣椒、胡椒等;

④高度白酒：易导致静脉硬化，引发静脉血脂沉积，使静脉血管缩小。

三、日常注意事项

Ⅰ、避免增加腹压：腹压增加会影响血液循环，加剧精索静脉曲张。如：手提重物、咳嗽打喷嚏、下蹲、弯腰、WC使劲时等;

Ⅱ、必须戒烟：烟中的尼古丁会导致血细胞凝聚、血管内膜增生，逐步形成血栓和血管闭塞;

Ⅲ、保持清洁：注意局部卫生，防止逆行感染，减少炎症发生的机会;

Ⅳ、注意通风：穿紧身内裤和宽松裤子，防止DD下坠并保持局部通风良好;