01
 
有一天意识到了自己沉浸其中无法自拔，身体逐渐虚弱记忆力也下降的时候，觉得是时候该戒了。
 
可是越戒瘾越大，一次又一次的挑战心里防线，觉醒的堤坝一次又一次轰然崩塌，身体全面破损，梦遗滑精如家常便饭，头发油腻猥琐不堪极度自卑，此时，突然灵光一闪，忽然明白：死也不那个啥了。
 
再后来，瘾头子依然慢慢变大，怎么办，先后砸了两台显示器，再后来，瘾头子澎湃开来，怎么办，凉水澡走起，我始终知道，自己这几年来的教训多么惨痛，伤疤犹在不敢忘疼。
 
无论如何也不能那啥，一句话，打死也不那啥了，你懂的。但是再后来，瘾头子如滔滔江水连绵不绝，怎么办，那是冬天，我穿上衣服，出去奔跑，驰骋在满天雪花飞舞与满地银装素裹中，疯狂出汗，啊！浑身舒爽，甚是疲惫，回家睡觉，该干啥干啥。
 
这种戒态持续将近两年，两年间，我刻意与身边人保持距离，不敢与人家侃大山，生怕一个念头被人带跑使得自己又沦陷。忍痛割爱，删光了两个移动硬盘的黄源，清空了几十个网站收藏夹里的域名链接。
 
我吃中药，看中医，弥补身体的亏虚，但是我吃的不是补药，补药伤肾，我吃的都是益气健脾，养心安神的方子，只有这样一点点恢复才能逐渐令身体充盈，身体极度虚弱根本就是虚不受补。念金刚经，每天睡前念一遍，字正腔圆的念，不赶速度，只求明心。白天好好上学好好工作，规规矩矩，不凑热闹独守自心，反省己。
02
两年了，突然在某一个早上去上班的路上，突然脊柱一挺，口吐浊气，心中清亮无比，好像某种东西一下子离自己远去，我终于戒掉了！