摘要：一位备考公务员考试的戒友在考前压力很大时，反复怀疑到底应不应该戒色，发帖请吧友现身说法，并连载记录从戒色半个多月到考完试的心路。这是一篇关于为什么要戒色、压力大时如何坚持的讨论帖，本站仅照录原文并补少量延伸阅读。
以下是一位备考戒友在贴吧发起的「压力大时为什么要戒色」连载讨论帖原文（217 回复），本站仅作整理，并在相关段落末尾补了少量延伸阅读链接。
我马上要面临考试，压力真的很大，虽然我已经戒了半个多月了，但是我在这个过程中一直怀疑到底应不应该戒色，不是我不想戒，是我不知道从什么时候冒出了这样一种感觉，就是自己不戒的时候脑子会更灵活，逻辑思维能力更好，我想在一心想得学习，考公务员，还有二十多天的时间，我希望戒色是对的，我也想戒色，因为戒色能带给自己强大的内心力量，可是我害怕戒色时满脑子想着让自己的逻辑思维能力变弱了，这次考试对我很重要，我的压力很大。我不知道不戒色的时候自己的思维更好是不是一种错觉，我希望这是一种错觉，因为我想戒色，戒色能让我承受住这一切压力。（相关认知：为什么要戒色呢？戒色的理解与认知）
为此我最近一直在搜吧里关于高考的帖子，我希望看到那些因为戒色高考考入理想大学的人，因为那样能证明我感觉我戒色的时候脑子思维能力不强就是一种错觉了，我希望那些例子是真的，可我即使看到了那些例子又会止不住的怀疑，我觉得那些例子是真的，可我有断定不了是真的，我特别希望那些戒色高考或者其他考试的人现身说法告诉我，戒色确实会让你的脑子更灵活，这样我就能更安心的去戒了，去学习去开始。（备考经历：戒色三个月：“我把仅剩的希望，赌在了核心课上”）
我是不是在逃避什么
加油
今天申论还是感觉听不进去，我也想通了，戒色一口吃不了大胖子，我保证在这二十多天里不手淫，不看黄，承认自己对性的恐惧和害羞，其余的一心努力学习。戒色我肯定是这辈子都不会放下的，只是可能现在的方式方法有问题，慢慢不理吧。（相关经验：戒色勿贪快，一步一脚印）
对策题目要注意意见要具体，比如加大宣传，可以利用微信公众平台，地方电视栏目，发放宣传手册等方式
昨天还看了感动中国人物，明确自身的目标定位，目标不要以超越他人为标准，那是很狭隘的。
兴趣是最好的老师
比较增长量的时候分母影响不大，甚至大于％20
继续加油吧
一有什么出轨八卦出来我就按耐不住去搜索，我是是为了什么，以后不管发生了什么，我都要坚定不移的戒色，不论别人如何高学历还是高管出轨，我还是要坚定不移的戒色
戒色的作用是肯定的，他可以带给你强大的内心，帮你清除那些为了异性的心理
世上无难事，只怕有心人
加油
我从大学到现在已经六年的时间了，虽然经历了很多不好的事，但现在觉醒的时候也没有完全失去机会，还是努力吧，自己的脑子尚可，身体也没有失去什么
真的没有退路，虽然还有九天，但还是要加油，死不放弃
考试需要极其强大的内心，而戒色可以给我这样的内心
加油，最近有些松懈，一定要坚定不移的戒色不要怀疑
戒色第34天
加油，睡个好觉
今天的收获，小时候写字还是可以的
今天反思一下，以后几天都尽量不要和别人一块去吃饭，心态很重要，你能感觉到哪些是对的那些是错的
加油 长治
从发布公告开始，戒色41天，明天就考试了，心里非常没底，加油吧，带上戒色带给我的强大内心
睡个好觉 明天加油
为那些困难的人真正做一些事情
考的不是很好，但没有想象中的那么差，虽然没有退路，但我只能接受失败
为后悔的就是没有更早坚定的去戒色
今天是考完试之后的第二天，我要继续努力，以前总后悔自己没有及早开始复习，那么这次就以失败为起点，砥砺前行
每当想起在河南当众表演的经历就羞愧的不行
写在最后：戒色这件事，一个人硬扛最容易反复——有人带、有人盯，走起来完全不同。想系统戒掉、少走弯路，可以加微信 bulu211，跟着自强老师一对一戒色。
