遗精
首先我们先来解释一下为什么会遗精,遗精是指不因性生活而精液遗泄的病证。多因劳欲过度、饮食不节、恣情纵欲等引起,基本病机为肾失封藏,精关不固。病变脏腑责之肾、心、肝、脾。临床辨证应分清虚实、或虚实夹杂。实证以清泄为主,虚证用补涩为要,虚实夹杂者,应虚实兼顾。西医学中的神经衰弱,神经官能症,前列腺炎,精囊炎,或包皮过长,包茎等疾患,造成以遗精为主要症状者。
遗精可能还与失眠有关,遗精是指不因性生活而精液遗泄的病证。其中因梦而遗精者称“梦遗”;无梦而遗精,甚至清醒时精液流出的谓“滑精”。必须指出。凡成年未婚男子,或婚后夫妻分居等长期无性生活者,一月发生遗精1~2次属生理现象。如遗精次数过多,每周2次以上或清醒时流精,并伴有头昏,精神萎靡,腰腿酸软,失眠等症,则属病态。
遗精的原因
预防调护
戒色对遗精有帮助吗?
很明显我们可以看到戒色对身心健康是有极大的帮助的,清新寡欲并且经常运动健身,少吃辛辣刺激食品都是对遗精的调护有好处的。
我经常看到一些年轻的孩子,才戒除了几天一下子遗精本身是不需要太在乎的,但是他们反而会感到极其敏感,说到底,其自身戒色还是比较薄弱的,还是会经常性幻想,这跟我们的目标清心寡欲完全相反,往往是憋了好久 然后还是受不了最后对身体的伤害是巨大的。
因此,想要做到预防遗精,可以从生活中一些饮食作息和生活习惯做起,预防遗精也不是一天两天就解决的事情,也不需要太敏感,给自己压力过大。
比如我们可以多吃一些水果蔬菜,每周还可以游泳健身锻炼身体加强自身免疫力,来预防遗精。
本文就是戒色人对遗精的解读,希望大家多多宣传转发,支持戒色人网。
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