以前看过一个新闻，大概内容是我国某所大学(忘了叫什么名了)做了个调查，调查这所学校恶习的人数，我没记错的话男的是70%左右，女的是30%左右。虽然这个调查的范围很狭窄，但其实也差不多是我国青年的一个缩影。而这个人数却偏偏恰好的符合我国的现状。从几方面来分析：
1.先从颜值方面说
我国男性比女性多好多，但是屌丝却一大街，女生虽然人少一些，但是总体上还看得过去。仔细想想，往往身边的女神大概总是比男神多，这个比例也趋近于以上的数值，也就是说男神很可能就是那4%不恶习或很少恶习的人，女神很有可能就是那70%中的一大部分。
也就是说戒恶习成就一大部分男神，(当然有特例- -比如天生很挫，但是气质绝对是男神级别的，也有天生帅逼，但是多帅的人恶习多了绝对也挫，这里可能会有人问，有些帅哥天天找..玩怎么还没事?
人家虽然也是那啥，但是你知道他从前积累过多大福，我相信一个人一生的福是有限的，他在年轻的时候提前用光了，以后肯定不会好，当然我说的恶习只是戒自读比较低的层次，最高层次的当然是戒邪思，但是我们要先从小的做起。
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2.从成就方面来看
这个世界上碌碌无为的人简直多如牛毛，人才和这些人比起来简直是屈指可数，但据我所知，成功的人都是很有计划的，尤其是对自己的时间，很多有成就的人会很忙，也许他们并不懂恶习的危害，也许他们会恶习，也可能根本不会，但是不管他怎么样，他们让自己忙起来，时间很忙，自然就没有功夫去恶习甚至邪思了，不恶习的话精力和精气都很好，想不成功都难。
如果你还在碌碌无为就尝试戒掉吧，也许有的人并不想成为多有成就的人，只想做平凡的人，但是宁做鸡头不做凤尾，就算是平凡的人你也是在平凡人里非常的优秀的。
3.从家人方面
在待了一段时间的人大概看到有很多人家里曾是家财万贯，自从他学会了恶习家里破产，父母又这个去世那个生病的。恶习和邪思这种东西绝对会影响身边人的邪思气和健康。
4.学习与工作
相信大家会见过很多对学习有着很高天赋的人。上课不认真听课各种名列前茅，但是一旦接触到放纵邪思这些不良习惯，无论是成绩还是脑力都一落千丈。 
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5.人际关系
一个恶习的人通常会很自卑，不敢直视别人，总觉得哪里不如别人，或者自己太挫了…这也算一种社恐。
他并不是真的不和别人交朋友也不是和交不到，但是这个人交到的朋友绝对是和自己臭味相投，说好听的叫基友，说难听的就是两个渣。
举个例子，把两个不恶习的人比作两种美味新鲜的食材，他们放在一起，能做出美食，甚至超过他们原本的滋味。把两个恶习或者思想猥琐的人比作两块快腐烂的食材，两种在一起会更烂。
这个世界好比是菜市场，我们每个人都是一种菜，菜也分好坏，大家教朋友也是有选择性的，买家们通常会选择美味而且新鲜的蔬菜，甚至抢着购买，而不会去买那些不新鲜、难吃的蔬菜，好的菜卖完了，剩下的不好的菜可能会被拣来拣去、挑来挑去，甚至直接被扔掉。如果是你，你愿意当受欢迎的菜还是被挑来挑去的菜，那些买下你的人又好到哪去。
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但是请大家设想一下，某一天，当有件对你特别特别重要的事，你明明竭尽全力就可以达到，把这件事做成，甚至不需要用全力就可以做成，但是你别说全力，连一半的实力都没发挥出来就是败了，你会甘心么。都说过一个人竭尽全力做一件事即使失败了也不会遗憾，但是你因为恶习做一件事连一半的力都没用到，却失败了，你不会后悔么，你不是天生不能尽全力，是恶习害得你不能尽全力，为了不给人生留下遗憾，也要戒。
说了这么多，就是想告诉大家戒放纵的重要。顺便教大家一个方法，但是作用不太大，只是用来坚定你的决心，主要看个人觉悟，我之前上面也说了，所以请大家每次邪思的甚至有恶习念头的时候告诉自己，不要做那96%，而是要做那4%。
如果你戒成功，你就应该回来帮助更多的人，帮助祖国减少96%，增加4%，这样我国的人才越来越多，祖国也会因此会越来越强大