这就要看想恢复到什么程度了??!!! 不知道自己的身体被你的双手摧残到什么程度了!   想要恢复身体之前的状态,前提就是必须禁欲。 ...
前言:这是一位年轻的同学,网名是了凡,这周二吧,告诉我戒了3个多月,但是破戒了,因为梦遗了。 我告诉他梦遗不是破戒,遗精是正常现象。 也顺便邀请他来做一次分享。 ...

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