01    先说一个大家戒了一周以上了通常会遇到的场景: (戒几天破戒一般不会挣扎,欲望出现了就直接条件反射式地看片破戒地走流程) 刚破戒的第一次会经过猛烈地挣扎,你很不想破戒,但是还是在和 ...
   01    之前我简单说了下,戒色过程中,动力是必不可少的。 没有说原因,因为这是显而易见的。 ...
前言:他是个特别的人,可能也和我很合拍吧,一开始听录音就戒了20天吧,然后一直都很相信我,说的东西他都很认真去学习,也很努力。他有一个特别的网名:说过的事要做到,我们一起来看看他的故事。 ...
   01    今天要讲的主题是为什么学习了这么多知识、听了这么多录音,还没有成功?   我想每一个人都知道,坚持下去就能成功,量变的积累达到一定的程度就一定能产生质变。 ...
   01    皮肤有光泽 一个人的皮肤,脸色光泽最能够反应人的状态,这种光泽不是说用化妆品画出来的,而是皮肤紧致,红润有光泽不显老。 ...
  进入正题,今天要讲的主题是放纵了多年,还能恢复吗,怎么恢复?   经常有同学和我交流的时候,都会问戒了之后还能恢复吗?戒多久能恢复啊等类似的问题。 ...
   01    先说一个大家戒了一周以上了通常会遇到的场景: (戒几天破戒一般不会挣扎,欲望出现了就直接条件反射式地看片破戒地走流程) 刚破戒的第一次会经过猛烈地挣扎,你很不想破戒,但是还是在和 ...
    01   很多人讲:不看黄就不会破戒,或者说是撸不下去。 那为什么不看黄就不会破戒? 我们说的性瘾,可以不严谨地划分为色情瘾、偷窥偷拍、滥交等 “色情”,可能对不同的人含义不同。 ...
   01    许多人都知道这样一个故事:一只老鼠意外地掉进一个半满的米缸,白花花的大米太有诱惑力了,本想吃个大饱就走的老鼠不想走了。 ...
不少人给我说他意志力薄弱,人很懒,欲望一来就没有抵抗力。那今天给大家聊下意志力的培养,因为意志力也是我们自控能力的一部分。 ...

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