前言：这是一位年轻的同学，网名是了凡，这周二吧，告诉我戒了3个多月，但是破戒了，因为梦遗了。

我告诉他梦遗不是破戒，遗精是正常现象。

也顺便邀请他来做一次分享。

这次关于行动力，我也告诉你其中一个重要的奥秘吧，那就是行动力强，是因为养成了习惯。

当然你要养成一个习惯，就需要一两个月的努力，这个过程中会有煎熬，但都会过去。

 

下面是他的文字分享：