【前言】以下是我组成员过去十余年来和几百位戒友沟通后，对比老一代戒友和如今后弘期几代戒友的情况后，在深度思考总结基础上形成的建议。思考总结和写作不易。请不要跳看，逐条看完。
1、“可怜之人必有可恨之处，可恨之人必有可怜之处”。纵观如今戒色界，大部分戒友的“人生剧本”共性之处是：父母管教不严或失当、个人自律意识不强、戒色环境恶劣（常见的：恶友为伴，邪淫风气弥漫、误入错误戒色方法泥潭多年）、学业或事业正在遭遇或已经遭遇重大挫折、总体持续性迷茫混吃等“死”但又间歇性踌躇满志、无恒心无毅力等。不由得让人感叹：“生死簿上烂命注，步步皆是辛苦路。” 所以，想要真正“逆袭人生”，第一步就是：对自己是一个什么样的人，性格如何，社会生存能力做出理性认识。心平气和接受现状，才好谈接下来改变现状。
2、要清醒认识到：戒色失败和人生失败之间没有必然因果关系，戒色成功和人生成功之间也没有必然因果关系。
真正的戒色成功，只是给“逆袭人生”提供了：
沉稳的性格
坚韧不服输的精神品质
高度清醒的头脑
健康的身体
真要“逆袭人生”，你还要克服除了邪淫之外的很多困难。。。。。。
3、人生命数到底能不能改？当然能改，但对如今戒色界的很多戒友来说很难改。为什么这么说？
因为如今戒色界的广大戒友中存在着“戒色成功=人生成功”这一戒色逆袭谬论思想顽疾，很多人把戒色成功和人生成功幼稚的画了等号，对属于自己的人生成功定义认识不清，没有在正确的改命方向和行为上用功，又喜欢贪图走捷径，欠缺勇敢面对自身命运真相的心理承受力，欠缺吃苦精神和承受挫折打击的心理准备，欠缺一流的执行力，所以戒色界的很多戒友命运难改。
改命到底难在哪里？难在下列四点：
1）知道自己的原有命数。注：列此条并不是鼓励大家去算命卜卦。而且以如今戒色界广大戒友的整体福报之差，遇到高手命理师的概率极低。何必费力不讨好，成为被网络和线下一大帮命理界“东郭先生”收割“韭菜”的对象呢？
2）接受自己原有的命数。这是有别于消极意义的“认命”，这是一种积极意义的“认命”：好，我接受自己原有命数里的消极甚至是灾难信息。没有积极意义的“认命”，就谈不上积极意义的“改命”。
3）知道该如何改命。
4）最难的是有为真正改命做好吃苦和承受打击的思想准备，有为真正改命付出脚踏实地数十年如一日的行动力。参考榜样：袁了凡先生。参考阅读：《了凡四训》白话版。
4、清华大学校训：“自强不息，厚德载物” 。这是你能最快看懂和实践的一句话。此训涵义很多，今取其中一个通俗意象，也是改命的其中一个要诀：一手抓积极改正自身各类缺点努力奋斗学业或事业，一手抓扎实修身广行善事多积阴德。
5、永远不要拿别人的人生成功来定义自己的人生成功。你只能走自己的人生路。每个人，只有在找到自己的准确定位后（我有别于其他人的突出特长是什么？），才能谈属于自我的“人生成功”定义。你最适合做什么远比你对做什么感兴趣更重要。
6、论“人生成功”，如果以普罗大众眼中的“富”、“贵”二要素来论，这世间可分为四类人：
有人富而不贵，如没有官方身份的工商界成功企业家
有人贵而不富，如位高权重的清官
有人不富也不贵（所谓平常工薪族）
有人富贵双全
但是如果把“德行”、“平安”和”健康”加进去，那各类型人的分类标准就又会有变动了。相应的，“人生成功”的标准，每个人内心都会形成不同的标尺。
所以，不考虑自身实际（特别是不考虑自身原有命数），狭隘划定“人生成功”标准（常见的就是在“钱”、“权”、“名”、“利”四字里打转），盲目攀比效仿他人的人生奋斗路，是不明智的甚至是充满危险的。
7、当代很多戒友身上存在的好吃懒做、眼高手低、僵化思维（俗称“大脑一根筋”）、看问题片面、巨婴意识严重（严重的依赖症）、性格易走极端、脆弱等思想顽疾和行为顽疾，是“戒色”背后的要害问题。这些要害问题的存在，就是你与其他没有邪淫恶习的正常人、你周围优秀上进的同学或朋友或同事之间的差距。别人在持续大踏步前进，你还在为所谓戒色成功沾沾自喜，甚至属于你自己真正的人生大“坑”还没“填平”，一点也不反思自己除了邪淫恶习之外的其他要害问题有没有得到解决，反而放任这些要害问题持续存在，是不是让人哭笑不得？
另外，如果意识不到“除了戒色是系统工程，人生奋斗也是系统工程”，哪怕戒色成功了，人生发展没有什么起色也实属正常。所以，就这一点来说，戒色七部曲=修身七部曲=人生奋斗七部曲（铸人生奋斗基础）就不难理解了。
只有正确认识到改造命运不是件容易事，正确认识到人生奋斗是系统工程就能避免掉入网上网下各类邪师给你挖的“坑”了。
8、“逆袭人生”的主战场永远是你的现实生活，而绝非虚拟网络。所以，把改命和自己的现实生活紧密结合起来，才是改命正途。同样的，把个人的学业或事业奋斗与自己的现实生活紧密结合起来，才是奋斗正途。
9、无论是戒色，改命还是奋斗学业和事业，“没有恒心（无恒）”是最大的弊端，更是耻辱。管你是高材绝学还是庸碌之辈，无恒寸步难行。对恒心的培养，就是遵循“登门坎效应”，从对小事的坚持开始做起。在一件利于自己的习惯上坚持，再扩散到更多的习惯。就这点来说，你还会小看七部曲日课的功用吗？它也是培养恒心的利器。
