大家好
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核心结论
大家好 我是自强老师的一名VIP学员 下面是我的心得分享 首先，非常感谢自强老师的帮助和耐心指导 我是今年6月份才报名的VIP 没报名之前是处于上瘾程度特别高的阶段 一天一次甚至多次 疯狂的过度放纵使我脑力急速下滑，学习...
我是自强老师的一名VIP学员
下面是我的心得分享
首先，非常感谢自强老师的帮助和耐心指导
我是今年6月份才报名的VIP
没报名之前是处于上瘾程度特别高的阶段
一天一次甚至多次
疯狂的过度放纵使我脑力急速下滑，学习成绩差的一塌糊涂
人际关系也不好还伴随着严重的社恐
鼻炎的加重以及各种焦虑不安的情绪使等等这一系列的症状
都在告诉我，你必须下定决心把它戒了
报名之后
在自强老师耐心指导下我从破戒一个月30次到一个月15次
再到现在一个月几乎没有
就短短两个月
这都是一个阶段性的成果
毫不夸张这个是事实
我现在可以做到一次戒30天了，我很开心
这是我不良习惯了这么久第一次可以轻松戒这么长时间
虽然还是不够，但是我还会继续努力
争取早日完全戒掉走出来，跟自强老师学习更多的知识
希望各位戒友也是如此，选择大于努力
既然选择了相信了自强老师
我们要做的就是付出十倍甚至百倍的努力！
以上就是我学习两个月的心得体会
